

Estamos ya cerca de las fechas navideñas acercandose inevitablemente la esperada San Silvestre de Gijón,el Villa Gijón y la carrera de Noche Buena.
Hacia bastante que no competia quitando la Milla del Conocimiento que fueron 7km y la verdad que fue la primera de una serie de carreras,en las que yo noté que dí un salto hacia adelante bastante grande.
Llego el Villa Gijon 12km,una carrera muy esperada por mí ya que fue en la que debuté el año pasado empezando toda esta aventura.Mi objetivo era hacer los 12 km a 4:00 el Km,cual fue mi sorpresa que los hago en 3:57 ''un segundo mas rápido el Km que el 10mil de Ribadesella''
Estaba claro que había mejorado bastante,me estaba consolidando en las series a ritmos de 3:30 el Km,incluso me hice un entrenamiento de 5x1000 a 3:20,algo impensable para mi incluso despues de haberlos hecho....
Y llegó como nó,la de Noche Buena 5Km haciendo una media de 3:40 mas o menos.
Jamas había corrido en esos ritmos en competición y me prestaba ya que notaba que estaba mas alante en la carrera ''entrando ya en TOP 100''algo que para el que lleve toda la vida corriendo no será nada pero para mi era todo un triunfo.Pero aún faltaba lo mejor....
La SanSilvestre
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